جمعه، 11 خرداد 1403 - Fri, 31st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,345.60
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش کردن - صفحه ششم
بروزرسانی: 03:34
بدون ورزش هم لاغر می شوید
بدون ورزش لاغر شوید!/ 5 روش برای کاهش وزن آسان
چند راز برای خوش اندامی بدون ورزش کردن
با ورزش از این چند بیماری در امان باشید
ورزش کردن محمدرضا گلزار در باشگاه
با قهوه به تناسب اندام برسید
101 -
  برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در راستای ترویج فرهنگ ورزش است
ایرنا- ورزشی- 34  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:05 72167755


مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان با بیان اینکه پیاده روی خانوادگی در تمامی شهرستان های استان مد نظر قرار گرفته است، گفت: برگزاری این همایش ها در راستای ترویج و تشویق آحاد مردم به ورزش ...
پیاده روی خانوادگی - پیاده روی - ورزش - خانوادگی - پیاده - همایش پیاده روی - برگزاری


102 -
  فال حافظ متولدین هر ماه - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403
ایلنا- ورزشی- 36  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 00:15 72151453


فروردین امروز یه روز عجیب و غریبه! یه حسی داری که انگار همه چی و همه کس دور و اطرافت عوض شده. انگار یه دفعه همه اعتماد به نفسشون رفته بالا و راحت تر حرف میزنن و احساساتشون رو بروز میدن. ...
امروز - فروردین - اعتماد - برنامه ریزی - تغییر - عالیه - ورزش کردن


103 -
  ورزش صبحگاهی با چاشنی رقص/حرکات جالب عمو پورنگ و امیر محمد فضای مجازی را ترکاند+ویدیو!!
رونیکا- فناوری- 36  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 22:58 72150898


ویدیویی از ورزش کردن جالب داریوش فرضیایی مجری کودک و نوجوان و امیر محمد را مشاهده می کنید! ویدیویی از ورزش کردن جالب داریوش فرضیایی مجری کودک و نوجوان و امیر محمد را مشاهده می کنید! https: ...
ورزش صبحگاهی - فضای مجازی - داریوش فرضیایی - عمو پورنگ - کودک و نوجوان - امیر - ورزش


104 -
  رمضان قدیروف خود را سرحال در باشگاه نشان داد
ایسنا- بین الملل- 37  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 11:30 72141888


رمضان قدیروف به گزارشی مناقشه برانگیز مبنی بر اینکه در حال مرگ است و کرملین به دنبال جایگزینی برای اوست، واکنش نشان داده و تصویری از خود درحالیکه دارد ورزش می کند، - رمضان قدیروف به ...
رمضان قدیروف - ورزش - رمضان - تصویری - ورزش کردن - رسانه های اجتماعی - گزارش


105 -
  چگونه ورزش کردن باعث طولانی شدن عمر می شود؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 11:17 72141617


تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. - تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. به گزارش ...
افزایش سن - افزایش - تحقیقات - چربی - ورزش - تغییرات - تجمع


106 -
  Galaxy Watch 5 Pro؛ ساعت هوشمند فوق العاده سامسونگ
اندیشه قرن- ورزشی- 37  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:04 72137647


اگر قصد خرید این محصول را دارید پس در ادامه مطلب با ما همراه شوید تا به بررسی ویژگی های اصلی Galaxy Watch 5 Pro بپردازیم. The post Galaxy Watch 5 Pro؛ ساعت هوشمند فوق العاده سامسونگ appeared first on اندیشه قرن. ...
ساعت هوشمند - هوشمند - فوق العاده - سامسونگ - ساعت - گلکسی واچ - قصد خرید


107 -
  بیا تا بهت بگم چطور بدون ورزش کردن خوش اندام باشی!
فرتاک نیوز- ورزشی- 37  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:41 72135750


وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند یا روی تردمیل راه نرفته اند، - به گزارش ...
خوش اندام - افراد - اندام - باشگاه - تردمیل - باشگاه ورزشی - برنامه ریزی


108 -
  چگونه ورزش کردن باعث طولانی شدن عمر می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:26 72133490


تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است. با این حال، محققان ...
افزایش سن - چربی - مطالعه - محققان - افزایش - ورزش - تغییرات


109 -
  درد یک طرفهٔ کمر به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:06 72121491


یک درد تیرکشنده یا ضربان دار در سمت پایین و چپ کمر می تواند مانع ورزش کردن و فعالیت های روزمره تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط هاست که به مرورزمان ...
عفونت - مجاری ادراری - عضلات - ضربان - ستون فقرات - ورزش کردن - رباط


110 -
  آسیب هایی که والدین ندانسته به کودک خود می رسانند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 14:26 72116751


«تابناک با تو»  از عادت های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار های هدفمند، پدر و مادر ها به شیوه های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند. - تابناک با تو  از عادت های به ظاهر ...
پدر و مادر ها - پدر و مادر - فرزند - ورزش - مادر - سلامت - عادت


111 -
  آسیب هایی که والدین ندانسته به کودک خود می رسانند
آفتاب نو- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:38 72112545


«تابناک با تو»  از عادت های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار های هدفمند، پدر و مادر ها به شیوه های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند. - ورزش کردن برای کودکان بسیار عالی ...
ورزش - کودک - آسیب - هایی - کودکان - پدر و مادر ها - همراه


112 -
  بهترین نوع ورزش برای افراد بالای 60 سال چه نوعی است؟
اندیشه قرن- ورزشی- 39  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:19 72112208


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛دکتر مصطفی اکبری با اشاره به اهمیت ورزش کردن در دوره سالمندی، اظهار کرد: ورزش در هر سنی امری واجب و لازم است، - اندیشه قرن  ؛دکتر مصطفی اکبری با ...
ورزش - سالمند - اهمیت ورزش - ورزش کردن - ورزشی - ورزشکار - تمرینات ورزشی


113 -
  8 نکته برای ورزش کردن در زمانی که حوصله آن را ندارید!
شفقنا- ورزشی- 39  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:01 72111903


شفقنا زندگی خیلی خسته اید، هوای بیرون خیلی سرد یا گرم است، باشگاه دور است، خوابتان می آید و...، همه اینها بهانه هایی برای ورزش نکردن هستند در زمانی که حال وحوصله ندارید. - البته انگیزه ...
ورزش کردن - ورزش - هایی - زمانی - سرد یا گرم - موفقیت - باشگاه


114 -
  جدیدترین روش های جذب مشتری برای باشگاه
پارس فوتبال- ورزشی- 39  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 20:30 72106873


امروزه به دلیل افزایش شغل های پشت میزنشینی، تمایل افراد برای ورزش کردن و رفتن به باشگاه ورزشی بیشتر شده است؛ اما تعدد باشگاه های ورزشی آن ها را در انتخاب بهترین باشگاه متناسب با شرایط ...
باشگاه - باشگاه ورزشی - جذب مشتری - باشگاه های ورزشی - ورزشی - ورزش - مشتری


115 -
  ویدیو | برای تسکین بدن درد های صبحگاهی این ورزش هارا انجام دهید
دیلی فوتبال- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 17:20 72105019


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بدن­ درد یا درد عضلانی (Body Ache)، با نام علمی Myalgia، نشانه رایج بسیاری از بیماری هاست. بدن درد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. - اگر بازوها، پاها، ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - دردهای عضلانی - تصلب شرایین - پایگاه خبری - درد عضلانی


116 -
  ویدیو | برای تسکین بدن درد های صبحگاهی این ورزش هارا انجام دهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 17:02 72104745


گاهی برای کنترل کلسترول، داروهایی به نام استاتین تجویز می شوند که حدود 30 درصد از افرادی که این دارو را مصرف کرده اند، درد عضلانی را گزارش کرده اند. - درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما ...
تصلب شرایین - درد عضلانی - ورزش کردن - ورزش - گاهی - دارو - هایی


117 -
  چرا ورزش کردن روزانه ضروری است؟!
نواندیش- پزشکی- 40  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 21:52 72093794


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اثرات مثبت فعالیت بدنی بر استرس و شرایط خلقی مرتبط می تواند از بیماری های قلبی عروقی (CVD) محافظت کند. - ، مدیکال نیوز در مورد تاثیر ورزش بر کاهش خطر ...
بیماری های قلبی - بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - بیماری های قلبی عروقی - مطالعه - فعالیت


118 -
  وقتی سحر قریشی با انتشار ویدئویی از باشگاه پرورش اندام میگه همتون بخوابید قریشی اومد ورزش کنه/ویدیو
ماه ویدئو- ورزشی- 40  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:44 72090788


وقتی سحر قریشی بازیگر سکان های معروف و پر حاشیه با انتشار این ویدیو جنجالی می خواد نظر مخاطبان را جلب کند و باشگاه رفتن و ورزش کردن خود را رسانه ای کند. - هادی چوپان قهرمان پرورش اندام ...
پرورش اندام - ورزش کردن - سحر قریشی - قریشی - اندام - پرورش - باشگاه


119 -
  لباس چسبان بهنوش طباطبایی در باشگاه ورزشی + عکس
روز نو- فرهنگی- 40  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:16 72090410


بهنوش طباطبایی علاقه زیادی به ورزش کردن دارد و در اوقات فراغتش علاوه بر کتاب خوانی ورزش میکند و در یک دوره ورزش را به صورت حرفه ای زیر نظر مربی گذراند. - بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - بهنوش - بازیگر سینما و تلویزیون - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر


120 -
  توصیه هایی برای بهبود کلسترول
آفتاب- پزشکی- 41  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:40 72087982


محققان توصیه می کنند افراد باید حداقل هر پنج سال یکبار کلسترول خود را چک کنند و در مورد افراد مبتلا به کلسترول، این مدت زمانی باید زود به زود باشد. - آفتاب نیوز : به گفته محققان، قندخون ...
کلسترول - کاهش کلسترول - افراد - محققان - میوه و سبزیجات - کاهش - روغن




 
اخبار داغ:
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
علی لاریجانی با یک عکس معنادار اعلام کاندیداتوری کرد
تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
واکنش سر مربی شمس آذر به حواشی عذرخواهی از استقلالی ها
پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
عکس | کنایه سنگین مربی استقلال به پرسپولیس
سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD)
سود سهام عدالت 900 هزار تومانی در این تاریخ به حساب سهامداران واریز خواهد شد
فال حافظ امروز جمعه 11 خرداد 1403
خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور
اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین
حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران
انتقاد خیابانی از بی اخلاقی در فوتبال ایران و توصیه به نکونام و اوسمار
اگه موهات سفید شده این نقاط و ماساژ بده تا برگرده!
قیمت محصولات ایران خودرو 11 خرداد 1403 | لیست قیمت ایران خودرو امروز 1403/3/11
پس لرزه اعلام کاندیداتوری علی لاریجانی /توسعه گرایان ایران، متحد شوید
تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور + عکس
مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار
راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو
نصف شب ناگهان از خواب پریدم و صدای شوهر پلیدم را از اتاق بغلی شنیدم که…
گوگل افشای اسناد الگوریتم های رتبه بندی خود را تایید کرد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیداتوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
علی لاریجانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سود سهام عدالت
اعلام کاندیداتوری
مناطق 22 گانه
بیانیه گل گهر
رییس مرکز بهداشت کاشمر
اذهان عمومی
تهویه متبوع
گیشاب
چاق شدن
جام جهانی 1974
گروه تروریستی
شناسایی صورت
کمیته حقوق کودک
تروریستی خواندن
دستگاههای اورایی
خوردان
انعقاد تفاهم نامه
احسان باقرخانی
محمد رضا خالد آبادی
جلسه علنی
فتح الله حقیقی
حمله گرگ
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
حضور در انتخابات
عضو شورای نگهبان
قهرمانی لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
نامزد انتخابات
لیگ برتر ایران
میلیارد تومان
روزنامه نگار
پرسپولیسی ها
مربی دروازه بان های استقلال
یارانه نقدی
روابط عمومی و اطلاع رسانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
دروازه بان های استقلال
هلال احمر استان سمنان
تعاون و رفاه اجتماعی
هفته پایانی لیگ برتر
دانلود فیلم و سریال
هواداران پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
شورای تامین استان
پیشکسوت استقلال
جمعیت هلال احمر
عادل فردوسی پور
نفت مسجدسلیمان
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
صدراعظم آلمان
انقلاب اسلامی
تیم های پیکان
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
باشگاه پیکان
شکست استقلال
ایران و جهان
در چنین روزی
فیلم و سریال
فوتبال دنیا
صولت مرتضوی
اوسمار ویرا
شورای تامین
روابط عمومی
استان سمنان
فرهاد مجیدی
مالک شریعتی
دانلود فیلم


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.